Ha így fogyasztod az aloe verát, még akár mérgező is lehet
Figyelj a mennyiségre
A nagyobb mennyiségű, hosszantartó használata bizony olyan kellemetlen tüneteket okozhat, mint a hasfájás, bélgörcsök, hasmenés, aranyér, de akár különböző veseproblémákat is előidézhet. Súlyosabb esetekben vöröses vizelet, hányás és émelygés is előfordulhat. Ezeket a panaszokat a növény hatóanyagai, az aloin, aloesin-A és B idézheti elő. Nagyon óvatosan kell bánnunk vele és betartani az előírt pontos mennyiséget, hogy valóban kiélvezhessük a gyógynövény pozitív hatásait és, hogy ibkább gyógyítsuk magunkat, ne pedig mérgezzük.
Ez a legbanálisabb hiba, amit szinte mindenki elkövet, ám a szakértők szerint könnyen pórul járhatunk.