Lifestyle

Naponta két evőkanál ebből, és fénysebességgel olvadnak le rólad a felesleges kilók

Persze az egészséges táplálkozás nagyon fontos, de ez kiegészítésként tökéletes.

Csak napi két kanál

Ha fogyókúráról van szó, ma már rengeteg különféle módszer közül választhatunk. Mindegyiknek van előnye és hátránya, de ha hajlandóak vagyunk kísérletezni, akkor jó eséllyel - vagy egy kis szakértői segítséggel - megtalálhatjuk a nekünk tökéletesen megfelelőt. A diéta akkor jó, ha eredményt érünk el vele, de közben nem veszélyeztetjük az egészségünket, mert akadnak olyan étrendek is, melyek drasztikusan képesek legyengíteni az immunrendszerünket. Érdemes konzultálni szakemberekkel, mielőtt belevágunk, főként, ha nem vagyunk tisztában az egyes következményekkel vagy mellékhatásokkal.

A fogyáshoz nem csak egy szigorú terv és elköteleződés szükséges, van pár olyan - orvosok által is alátámasztott - javaslat, mely segíthet a hatékonyság növelésében. Cikkünkben most arról lesz szó, hogyan egészítheted ki a diétádat egy olyan alapanyaggal, mely valószínűleg ott van már a konyhádban, és amelyből elég naponta elfogyasztanod két evőkanállal, hogy hosszútávon látványos dolgokat tudj produkálni.

Lapozz!

Fotó: 123rf

Oldalak

Lifestyle
Lifestyle
Az internet már jó ideje velünk van, a magyar kormány azonban most megváltoztatna néhány dolgot. Meglátjuk, hogy véghez viszik-e!
Egészség
Ha még mindig nem érted el a vágyott alakot a nyárra, akkor most mutatunk egy olyan élelmiszert, melynek hihetetlen előnyei vannak, ha minden egyes nap fogyasztasz belőle egy keveset, sőt mi több,...
Sztárok
Újabb botrányos helyzetbe csöppent a 66 esztendős színész. Baldwin nem bánt kesztyűs kézzel a zaklatójával.