Akupresszúra: ezekre a pontokra helyezz nyomást a testeden és azonnal elmúlik a fejfájásod

Az egyik legfontosabb pont a Hegu, más néven LI4 pont, amely a kézfejen található, a hüvelykujj és a mutatóujj találkozásánál. Ennek a pontnak a nyomása különösen hatékony a fejfájás, valamint a fogfájás és az izomfeszültség csökkentésében. A pont megtalálásához szorítsuk össze a hüvelykujjunkat és a mutatóujjunkat, és a kiemelkedő izom közepe lesz a nyomási pont. Nyomjuk meg erőteljesen ezt a pontot mindkét kézen körülbelül egy percig, miközben mélyen lélegezünk.