Bár az air fryer olaj nélkül is működik, egy kevés olaj (pl. spray formájában) segít megőrizni az ételek nedvességét és ropogósságát. Teljesen olajmentesen az étel kiszáradhat, íztelenné válhat. Használjunk legalább egy teáskanálnyi olajat, vagy az említett olajspray-t – ez még mindig sokkal kevesebb, mint a hagyományos sütésnél.
3/5
Fotó: Pinterest - illusztráció
Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket
Bár az air fryer olaj nélkül is működik, egy kevés olaj (pl. spray formájában) segít megőrizni az ételek nedvességét és ropogósságát. Teljesen olajmentesen az étel kiszáradhat, íztelenné válhat. Használjunk legalább egy teáskanálnyi olajat, vagy az említett olajspray-t – ez még mindig sokkal kevesebb, mint a hagyományos sütésnél.