Lifestyle

A legújabb őrület, az agyorgazmus, ami valójában egy edzésforma

Szeretnél az úgynevezett 'braingasm-ban' részesülni? Ez a hihetetlen és egyben különleges edzésforma a suttogáson alapul, megnyugtat, sőt mi több agyi bizsergést válthat ki.

Orgazmus az agyban? Lehetséges!

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

A furcsa módszer, amely Angliából indult hódító útjára, a meditáció egyik alternatívája, ami a jógát és az úgynevezett ASMR-t ötvözi (az ASMR nyugtató hangokon alapuló relaxációs gyakorlat, ami megkönnyíti az elalvást és az ellazulást). A 'Braingasm' módszer azzal kecsegtet, hogy kipihentebbek leszünk, könnyebben mutatjuk ki érzéseinket és mindemelett fejleszti a gondolkodásunkat. Egy agyorgazmus órán az oktató egy fejhallgatón keresztül csak és kizárólag suttogva beszél, méghozzá úgy, mintha az agyad belsejében lenne.

Lapozz a részletekért!

Oldalak

Lifestyle
Sztárok
Újabb különleges fejezethez érkezett Natalie Portman élete: megszületett harmadik gyermeke. Az Oscar-díjas színésznő 45 évesen bővítette háromfősre a családját; az újszülött az első közös gyermeke...
Lifestyle
A Szűz napirendjét felboríthatja egy váratlan meghívás - olvasd el napi horoszkópod te is!
Lifestyle
A tanév elején nemcsak a füzeteket és a tollakat kell beszerezni, hanem a szabályokat is át kell bogarászni.
Lifestyle
A Duolingo továbbra is a világ egyik leghíresebb nyelvtanuló applikációja, de az egyik nyelvész szerint van vele egy kis gond.
Egészség
A bélrendszer egészségére érdemes nap mint nap odafigyelni, ehhez pedig az egyik legegyszerűbb út az, ha megfelelő élelmiszerek kerülnek rendszeresen a tányérunkra.
Sztárok
A külföldiek egyre jobban kezdik felfedezni a magyar gasztronómiát, és kezdik is megszeretni.