Aludj egyet napközben is, hiszen ha megengedsz magadnak egy fél-egyórás sziesztát, akkor sokkal produktívabb leszel este. Elég mindössze fél óra!
Aludj egyet napközben is, hiszen ha megengedsz magadnak egy fél-egyórás sziesztát, akkor sokkal produktívabb leszel este. Elég mindössze fél óra!