Lifestyle

8 egyszerű módszer, amitől egyidejűleg intelligensebb leszel, és még relaxálsz is

Most lesz időd ezeket kipróbálni!

Egyszerű, de nagyszerű

Mindannyian tudjuk, milyen fontos testünk számára a mozgás, sport, de azt kevesen, hogy valójában ugyanolyan fontos, hogy rendszeres tornáztassuk az agyunkat is és ellássuk feladatokkal. A memória, a figyelemkészség és az akaraterő fejlesztésének legegyszerűbb módja az az, hogy valamit megtanulunk. Természetesen nem mindig egyszerű találni minderre időt, hiszen a hétköznapokban túl sok a teendő. Ezért halogatják egyesek a nyelvtanulást, egy új hobbit, az olvasást, vagy éppen az önfejlesztő előadásokat. Ha most akad egy kis plusz időd magadra, akkor próbáld ki az alábbi módszereket, amelyek igazi kikapcsolódást jelentenek, de mellette intelligensebbé is tesznek. Nem kell beleszakadni a tanulásba, vagy munkába, helyette fogd fel hobbiként. Lapozz tippjeinkért!

Lapozz a cikk folytatásáért!

Fotó: 123RF.com

Oldalak

Lifestyle
Sztárok
80 évvel ezelőtt született hazánk egyik legnépszerűbb és legtragikusabb sorsú előadóművésze, Szécsi Pál, akinek hatása mind a mai napig meghatározó a magyar könnyűzenében.
Sztárok
A walesi herceg felesége teljesen elzárkózott a nyilvánosság elől a hasi műtétjét követő időszakban. Azóta ugyan napvilágot látott róla néhány fotó, ám ezek eredetiségét rendre megkérdőjelezte a...
Utazás
Szinte teljesen biztosak vagyunk benne, hogy te magad is jártál már a szóban forgó szigeten.