Téged is kínoz a kromofóbia? Az otthonod láthajta kárát

Hogyan befolyásolja ez a lakberendezést?

Azok számára, akik kromofóbiával élnek, bizonyos színek gondolata az otthonukban nemcsak kényelmetlen, hanem olykor ijesztő is lehet. „Ez gyakran ahhoz vezet, hogy a számukra “biztonságosnak” tartott árnyalatokat választják – többnyire fehéret, szürkét vagy tompított tónusokat, vagyis a neutrális színeket –, miközben kerülik az élénkebb, intenzívebb színeket” – magyarázza Karen.

Ahhoz azonban, hogy valaki túllépjen ezen a színblokkon, először is érdemes megérteni, honnan ered a kellemetlen érzés. A változás első lépése az önvizsgálat. Érdemes megfigyelni, mely színekhez vonzódsz ösztönösen, és milyen érzéseket keltenek benned – ítélkezés nélkül, függetlenül a legújabb lakberendezési trendektől. Figyeld meg, hogy milyen emlékeket, energiaváltozásokat vagy érzelmeket idéznek fel benned. Karen szerint jó módszer, ha egy-két ilyen árnyalatot apránként bevezetsz egy olyan helyiségbe, ahol sok időt töltesz. Így fokozatosan megtapasztalhatod, hogyan hatnak a mindennapjaidra. „Ez nemcsak arról szól, hogy színeket adsz a környezetedhez, hanem arról is, hogy elmélyíted a kapcsolatodat velük” – mondja.

Érdemes elsőként egy olyan színt választani, amelyhez természetes vonzódást érzel, de néha az is hasznos lehet, ha épp egy olyan árnyalattal kísérletezel, amit eddig tudatosan kerültél. Karen például bevallotta, hogy régen nem kedvelte a rózsaszínt. „Hozzászoktatásként először pizsamaként hordtam, így nem kellett ébren néznem magamon. Az első reggelen, amikor felébredtem, szó szerint felkiáltottam a meglepetéstől. Később elkezdtem otthon is viselni, majd kimerészkedtem benne az utcára. Végül annyira megszerettem, hogy most már a hálószobám falát is rózsaszínre és barackra festettem” – meséli.

Fontos azonban megjegyezni, hogy a színek bevezetése nem mindig a falak átfestését jelenti. Sokszor apróbb kiegészítők – például párnák, vázák vagy szőnyegek – is elegendőek lehetnek ahhoz, hogy feldobják a teret, és lassan közelebb hozzanak egy korábban elutasított árnyalatot.

Lead: 123rf

Forrás: livingetc