Ettől jó egy ágyneműhuzat – 3 dolog, amit jó, ha tudsz vásárlás előtt
Puhaság - szövés
Az anyag szövése határozza meg azt, hogyan viselkedik, milyen puha, milyen tartós és mennyibe kerül. Ugyanakkor bárki mondhat bármit, te abban fogsz a legjobbat aludni, ami számodra tapintásra a legszimpatikusabb. Vásárlásnál nyugodtan menj körbe, és fogdoss meg mindent. Egyesek a sima-szövésű perkál kicsit durvább tapintását szeretik, mások a sűrűn szőtt szatén csúszósságát és hűs érzetét, míg megint mások a pamut pihe-puhaságát. Ez mind személyfüggő, én például szatén ágyneműhuzattal képtelen vagyok aludni.
4 szobanövény, ami segít az alvásban – Mindig tartsd a hálószobádban
A szobanövényeknek számtalan pozitív élettani hatásuk van, amellett, hogy már a látványuk is boldogabbá tesz minket, egyéb módokon is jobbá teszik az életünket. Az alábbi 4 fajta például nyugtató és tisztító hatású, így az alvásban is segít, ezért nem árt belőlük néhányat a hálóban tartani.