8. Kerüld a zsíros ételek fogyasztását!
Mark Woolley, az Electric Hair alapítója szerint az étrended közvetlen hatással lehet a hajad állapotára, ezért próbáld meg elkerülni az olajat/zsírt a napi táplálékbevitelből, és növeld a napi gyümölcs- és zöldségbevitelt.
Fotó: Pinterest
8. Kerüld a zsíros ételek fogyasztását!
Mark Woolley, az Electric Hair alapítója szerint az étrended közvetlen hatással lehet a hajad állapotára, ezért próbáld meg elkerülni az olajat/zsírt a napi táplálékbevitelből, és növeld a napi gyümölcs- és zöldségbevitelt.