Ápold a bőröd a menstruációs ciklusod szerint, és szebb lesz, mint valaha

Luteális szakasz: a második szakasz az ovulációtól a menstruációig tart, ilyenkor a bőr kevesebb ösztrogént termel, a progeszteron szintje pedig megemelkedik. A magasabb progeszteron szint zsíros bőrhöz és pattanásokhoz vezet, így ilyenkor kiemelten kell foglalkoznunk az arctisztítással. Hámlasszunk, használjunk bőrradírt, és tisztítsuk a bőrünket alaposabban.