Ezt a népszerű vitamint inkább ne kombináld magnéziummal: durva mellékhatásai lehetnek

Az orvosok és gyógyszerészek azt tanácsolják, hogy ha valaki vesebeteg, dialízis alatt áll, vagy már alapból több ásványi anyagot is szed (például kalciumot, foszfátkötőket), akkor kerülje a D‑vitamin és magnézium egyidejű magas pótlását. Egyes táplálkozási útmutatók alapján a magnéziumból maximum naponta 350 mg ajánlott, D-vitamint pedig csak véreredmény alapján, rendszeresen kontrollálva szabad szedni, mivel mindkettő zsírban oldódó vagy gyorsan felszívódó tápanyag, ami könnyedén felhalmozódhat.