Vigyázat! Akár az életedet is kockára teheted, ha így táplálkozol
Fontos megállapítást tett egy nemzetközi kutatás.
Egereket vizsgáltak
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
Igazolást nyert, hogy magas vérnyomást okozhat a rostszegény táplálkozás. Az ausztrál Monash Egyetem kutatócsoportja által vezetett felmérés egerekre fókuszált, az állatokon a magas és az alacsony rezisztens keményítőt tartalmazó étrendek közötti különbséget vizsgálták. Étkezésünkben a szénhidrátok többsége keményítő, mely gabonamagvakban és burgonyában található. Nem minden keményítő szívódik fel, amit megeszünk, azaz nem mindegyik rezisztens az emésztéssel szemben. A kutatók arra a konklúzióra jutottak, hogy az alacsonyabb rosttartalmú étrendet követők hajlamosabbak a magas vérnyomásra.
Lapozz tovább a folytatásért!
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Hasonló cikkek
Egészség
Lifestyle
A családi vagy lelki minták most olyan mélyről törhetnek fel a Ráknál, hogy már nem lehet őket figyelmen kívül hagyni. Íme, eheti asztrológiai előrejelzésünk.
Fashion&Beauty
Ha azt hitted, hogy a francia pedikűr már nem tud újat mutatni, 2026 nyara rácáfol erre. Bár a klasszikus fehér végű változat továbbra is népszerű, idén egy lágyabb, kifinomultabb verzió hódít: a...
Lifestyle
A Bikánál az anyagi fejlődés ma fontos szerepet kaphat. Olvasd el, mit ígérnek a csillagok neked!
Sztárok
Lionel Messi elképesztő teljesítménye mögött nemcsak a tehetség és a kemény munka áll, hanem a tudatos életmód is. A világklasszis futballista étrendjének egyik állandó eleme egy különleges reggeli...
Sztárok
Josh Duhamel 53 évesen ismét apa lett: felesége, Audra Mari megszülte harmadik gyermekét, a megható hírt a színész Instagramon osztotta meg.
Sztárok
Scarlett Johansson és Colin Jost kapcsolata Hollywood egyik legstabilabb szerelmi történetévé vált: a sztárpár nyolc év után is láthatóan rajong egymásért.
