Egészség

Vigyázat! Akár az életedet is kockára teheted, ha így táplálkozol

Fontos megállapítást tett egy nemzetközi kutatás.

Egereket vizsgáltak

Igazolást nyert, hogy magas vérnyomást okozhat a rostszegény táplálkozás. Az ausztrál Monash Egyetem kutatócsoportja által vezetett felmérés egerekre fókuszált, az állatokon a magas és az alacsony rezisztens keményítőt tartalmazó étrendek közötti különbséget vizsgálták. Étkezésünkben a szénhidrátok többsége keményítő, mely gabonamagvakban és burgonyában található. Nem minden keményítő szívódik fel, amit megeszünk, azaz nem mindegyik rezisztens az emésztéssel szemben. A kutatók arra a konklúzióra jutottak, hogy az alacsonyabb rosttartalmú étrendet követők hajlamosabbak a magas vérnyomásra.

Lapozz tovább a folytatásért!

Oldalak

Egészség
Lifestyle
Sokan kihagyják ezt a jelentéktelennek tűnő, ámde annál fontosabb lépést a sonkafőzés során. Vajon te is itt hibáztál eddig?
Sztárok
Ha ezt túl fogja élni Krausz Gábor és Mikes Anna szerelme, akkor valószínűleg mindent. A sztárpáros igyekezett megnyugtatni a rajongókat.
Sztárok
Gal Gadot nem sokat beszél a magánéletéről, így senkit sem lepett meg, mikor kiderült: nemrég a legnagyobb titokban hozta világra negyedik gyermekét. A DC sztárja most friss fotóval jelentkezett az...