5 módszer a puffadás ellen, amit még nem próbáltál: karácsonykor is bevetheted ezeket a trükköket!
Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Lifestyle
Masszázs
Egy megfelelően alkalmazott masszázs szintén óriási segítségedre lehet a hasi panaszok enyhítésében. A csípődtől indulva körözz a bordáid irányába, felfelé irányuló, az óramutató járással megegyező mozdulatokkal. Már egy néhány percen át tartó masszázs is segíthet a panaszokon.