Ezerrel sugárzik a telefonodból és komoly károkat okoz: Érdemes végre odafigyelni a kék fény problémájára
Nem túlzás azt mondani, hogy a televízió, a számítógép és a telefon képernyője az életünk nagy részében ott van velünk. Van azonban egy nagyon káros dolog, ami belőlük sugárzik. Most pontot teszünk a kék fény kérdésére.
Védekezés a kék fény ellen
Telefonon böngésszük a közösségi oldalakat, tévét nézünk, e-maileket olvasunk a laptopon, vagyis napról napra órákat töltünk a képernyők előtt. Mivel ez az idő rekordszintet ér el napjainkban, aggódnunk kellene a szemünkbe áramló kék fény miatt? Nyugodtan kijelenthetjük, hogy legtöbbünk sok időt tölt a képernyők bámulásával. Ez pedig árthat a szemünknek. Leggyakrabban homályos látást, szemfáradtságot okoz, de előidézhet alvási problémákat is.