Ahogyan a HR Portál is beszámol róla, egyre többen teszik le a voksukat a délutáni szundi mellett, akár a kocsiban, akár otthon, home office-ban. Számos kutatás szerint egy rövid alvás jótékony hatásokkal jár, például javítja a memóriát és a koncentrációt.
3/5
Fotó: Pinterest - illusztráció
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Ahogyan a HR Portál is beszámol róla, egyre többen teszik le a voksukat a délutáni szundi mellett, akár a kocsiban, akár otthon, home office-ban. Számos kutatás szerint egy rövid alvás jótékony hatásokkal jár, például javítja a memóriát és a koncentrációt.