Egészség

Káros szokások, amik jótékonyak is lehetnek, ha erre odafigyelsz

5. Koffeinfogyasztás

A koffeinben gazdag kávék, teák sokak véleménye szerint károsak a szervezetnek, mivel túlságosan felpörgetnek, extra erőkifejtésre késztetik a szívet, bántják az érrendszert és a gyomrot. Ezek a vádak azonban csak akkor nyerhetnek bizonyítást, ha rendszeresen, naponta többször iszunk koffeindús kávét, teát. Amennyiben odafigyelünk a mennyiségre, kifejezetten egészséges a koffein: vizsgálatok kiderítették, hogy megelőzheti a Parkinson-és az Alzheimer-kór, valamint az epekövek kialakulását, ezen kívül hozzájárul a normális vérnyomás fenntartásához.

Leadfotó; Fotó: 123rf.com

Oldalak

Egészség
Sztárok
Már egyáltalán nem meglepő, hogy filmes gigasztárok tűnnek fel Budapesten, ez most viszont igazi retró videó, mivel az RTL egy 2011-es találkozást elevenít fel.
Lifestyle
Ne feledjük, hogy a nyakunkon van az anyák napja. A Lidl számos akcióval akarja bevonzani a tömegeket.
Egészség
Nem, nem a mikróról vagy épp a sütőről van szó, hanem egy másik olyan elektromos készülékről, amit legalább olyan gyakran használunk a konyhában, mint az előbb felsoroltakat. Te sejted már, mire...