Savas vagy lúgos? Így változtathatod meg tested pH értékét
Néhány másodperc alatt felboríthatod tested kémhatását! Nem is sejted, hogy hogyan!
Az elsavasodás veszélyes
Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket
A testünk pH értékének megfelelő szintentartása nagyon fontos. Megkülönböztetünk savas, illetve lúgos kémhatást, melyek közül értelemszerűen az utóbbi az egészséges állapot. Érdemes tudnod, hogy ezt te könnyedén szabályozhatod, úgyhogy igyekezz erre odafigyelni annak érdekében, hogy megőrizd egészséged és visszanyerd versenysúlyod is (persze csak akkor, ha fogyni szeretnél). Ha a testünk túlságosan savassá válik akkor előjönnek az alábbi tünetek:
- fáradtság, kimerültség
- ingerlékenység
- hajlamosság a megfázásra és különböző betegségekre
- hízás
- stressz
- fájdalmak
- lassúság
Egyik sem hangzik túl jól, így összeszedtük a legjobb módszereket, melyekkel könnyedém visszaállíthatod tested pH-ját. Lapozz ezekért!
Lapozz a cikk folytatásáért!
Fotó: 123RF.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Fashion&Beauty
Sztárok
A háromszoros Oscar-díjas színészlegenda 2010-ben tűnt fel utoljára a filmvásznon, és bár az utóbbi években már a nyilvánosságtól is visszavonult, korántsem biztos, hogy többé nem látjuk színészkedni...
Egészség
Sokan évekig szigorúan kerülik a cukrot, a sót és a fehér lisztet, mégsem értik, miért vizesednek, híznak, és miért nem mozdul a mérleg nyelve. A magyarázat gyakran nem ott van, ahol keresik.
Christmas
Ha egyszer kipróbálod ezt a konyhai trükköt, csak így fogod majd készíteni az ünnepi pontypatkót.
Sztárok
Ahhoz kétség sem fér, hogy Kate Hudson megnyerte a genetikai ötöslottót, de azt tudtad, hogy ugyanezt a bátyja, Oliver is elmondhatja magáról?
Utazás
Szűk egy héttel karácsony előtt fagypont közelébe süllyed a nappali hőmérséklet, és kár volna abban reménykedni, hogy a hét további napjai megnyugtató enyhülést hoznak.
Sztárok
Megölték Rob Reiner amerikai filmrendezőt és feleségét, Michele Singert. A házaspár holttestére vasárnap, Los Angeles-i otthonukban bukkantak rá.
