Ez a 3 étel segít megelőzni a rák kialakulását: ha rendszeresen fogyasztasz belőlük, csökkentheted a gyilkos kór kockázatát!

A quinoa gazdag a karotinoidoknak nevezett fitonutriensekben, amelyekről már több alkalommal is kimutatták, hogy csökkentik a mellrák, a tüdőrák és a petefészekrák kialakulásának kockázatát. A quinoa nemcsak makrotápanyagokban (bioaktív fehérjében, kiváló minőségű zsírsavakban, poliszacharidokban és élelmi rostokban) gazdag, hanem vitaminokban, esszenciális aminosavakban, ásványi anyagokban és polifenolvegyületekben is – ezek mind hozzájárulnak olyan biológiai funkciókhoz, melyek rákmegelőző és gyulladáscsökkentő hatásokkal is bírnak.