Egészség

Futóversennyel az egészségért Budapest szívében

Fussunk együtt június 8-án a Hősök terén és az Andrássy úton, és hívjuk fel együtt a figyelmet az egészséges életmód fontosságára, az elhízás elleni küzdelemre! A Nemzeti Futóverseny több, mint egy rendezvény: küldetése, hogy valamennyi magyart megmozgassa és életmódváltásra késztesse.

Beszédes adatok

Európa legelhízottabb nemzete vagyunk az OECD 2018-as jelentése szerint, a világ országai között pedig a 4. helyen állunk. Az elhízás több mint 20 féle szövődményes betegséget okozhat, például magas vérnyomást, szívinfarktust, stroke-ot vagy 2-es típusú cukorbetegséget – a magyar felnőttek 30 százaléka mégsem végez semmilyen fizikai aktivitást. A 13-15 évesek 80 százaléka pedig akár napi 3 órát is monitor előtt ül.

„Elszomorító ez a statisztika, és egyben számos problémára világít rá a magyarok életmódjával kapcsolatban. A Nemzeti Futóverseny nem csak egy rendezvény, küldetése is van: az ország megmozgatása és életmódváltásra késztetése” – vallja Kovács „Kokó” István olimpiai és világbajnok magyar ökölvívó, műsorvezető, aki feleségével, Garami Katalinnal a Nemzeti Futóverseny nagykövete. Felhívásukra sokan csatlakoztak már a kezdeményezéshez, köztük olyan ismert és népszerű sportrajongók, mint Tatár Csilla, Kulcsár Edina, Iszak Eszter, Győrfi Pál, Gajdos Tamás vagy Németh Lajos.

Bárki csatlakozhat

A Nemzeti Futóverseny június 8-án 10 órakor kezdődik Budapesten, a Hősök terén. Aki személyesen nem tud jelen lenni a helyszínen, a közösségi médiának köszönhetően bárhonnan csatlakozhat a kezdeményezéshez, az alábbi hashtagek használatával: #nemzetifutoverseny, #futanemzet.

A június 8-i rendezvényre a www.nemzetifutoverseny.hu oldalon lehet regisztrálni. A befolyt nevezési díjból a szervezők a Vöröskereszt egészségmegőrző, preventív programjait támogatják.

Futóverseny Budapest szívében

Az 5 és 10 kilométeres távú futás útvonala: Hősök tere - Andrássy út - Dózsa György út - Hősök tere. A helyszínünk szimbolikus: a Hősök tere magyarságunk, összetartozásunk, történelmünk fontos jelképe. Különleges alkalom, hogy egy futóversenynek ad otthont, csakúgy, mint az Andrássy út, amely a világörökség része.

Az esemény távjait úgy határozták meg, hogy a 10 kilométeres etapon a sík terep és a kevés kanyar lehetőséget biztosítson egy új egyéni csúcs elérésére. Az 5 kilométeres távval pedig azoknak kedvezzen, akik nemrég kezdték a rendszeres futást, vagy éppen a felhívás hatására döntöttek az életmódváltás mellett – ez tökéletes kezdés azok számára is, akik még nem indultak futóversenyen.

Oldalak

Egészség
Fashion&Beauty
Talán abban mind egyetérthetünk, hogy minden nő vágya a szép, csillogó, selymes és egészségesen növekedő haj. Ha pedig a hajkorona épségéről és szépségéről van szó, az egyik leghatékonyabb házi...
Egészség
Léteznek olyan tudományosan vizsgált növények, amelyek támogathatják a veseműködést, továbbá gyulladáscsökkentő, vizelethajtó vagy kristályképződést gátló hatásúak lehetnek. Cikkünkben most egy ilyen...
Sztárok
Christa B. Allen most először beszélt arról, milyen volt kiszabadulni egy „karizmatikus, gazdag szektavezér” befolyása alól – és hogyan tanulja újra felépíteni az életét.
Lifestyle
Fashion&Beauty
Az ünnepi szezon tökéletes alkalom, hogy a körmeink is ragyogjanak. Ha szereted a klasszikus karácsonyi árnyalatokat, de a túl harsány zöld vagy piros nem a te stílusod, a hófehér manikűrök igazi...
Egészség
Sokan észrevehetik, hogy télen magasabb a vérnyomásuk. Nem titok, hogy ilyenkor jobban oda kell rá figyelni.