Egészség

Futóversennyel az egészségért Budapest szívében

Fussunk együtt június 8-án a Hősök terén és az Andrássy úton, és hívjuk fel együtt a figyelmet az egészséges életmód fontosságára, az elhízás elleni küzdelemre! A Nemzeti Futóverseny több, mint egy rendezvény: küldetése, hogy valamennyi magyart megmozgassa és életmódváltásra késztesse.

Beszédes adatok

Európa legelhízottabb nemzete vagyunk az OECD 2018-as jelentése szerint, a világ országai között pedig a 4. helyen állunk. Az elhízás több mint 20 féle szövődményes betegséget okozhat, például magas vérnyomást, szívinfarktust, stroke-ot vagy 2-es típusú cukorbetegséget – a magyar felnőttek 30 százaléka mégsem végez semmilyen fizikai aktivitást. A 13-15 évesek 80 százaléka pedig akár napi 3 órát is monitor előtt ül.

„Elszomorító ez a statisztika, és egyben számos problémára világít rá a magyarok életmódjával kapcsolatban. A Nemzeti Futóverseny nem csak egy rendezvény, küldetése is van: az ország megmozgatása és életmódváltásra késztetése” – vallja Kovács „Kokó” István olimpiai és világbajnok magyar ökölvívó, műsorvezető, aki feleségével, Garami Katalinnal a Nemzeti Futóverseny nagykövete. Felhívásukra sokan csatlakoztak már a kezdeményezéshez, köztük olyan ismert és népszerű sportrajongók, mint Tatár Csilla, Kulcsár Edina, Iszak Eszter, Győrfi Pál, Gajdos Tamás vagy Németh Lajos.

Bárki csatlakozhat

A Nemzeti Futóverseny június 8-án 10 órakor kezdődik Budapesten, a Hősök terén. Aki személyesen nem tud jelen lenni a helyszínen, a közösségi médiának köszönhetően bárhonnan csatlakozhat a kezdeményezéshez, az alábbi hashtagek használatával: #nemzetifutoverseny, #futanemzet.

A június 8-i rendezvényre a www.nemzetifutoverseny.hu oldalon lehet regisztrálni. A befolyt nevezési díjból a szervezők a Vöröskereszt egészségmegőrző, preventív programjait támogatják.

Futóverseny Budapest szívében

Az 5 és 10 kilométeres távú futás útvonala: Hősök tere - Andrássy út - Dózsa György út - Hősök tere. A helyszínünk szimbolikus: a Hősök tere magyarságunk, összetartozásunk, történelmünk fontos jelképe. Különleges alkalom, hogy egy futóversenynek ad otthont, csakúgy, mint az Andrássy út, amely a világörökség része.

Az esemény távjait úgy határozták meg, hogy a 10 kilométeres etapon a sík terep és a kevés kanyar lehetőséget biztosítson egy új egyéni csúcs elérésére. Az 5 kilométeres távval pedig azoknak kedvezzen, akik nemrég kezdték a rendszeres futást, vagy éppen a felhívás hatására döntöttek az életmódváltás mellett – ez tökéletes kezdés azok számára is, akik még nem indultak futóversenyen.

Oldalak

Egészség
Fashion&Beauty
A szürke, borongós téli napokon a legtöbben ösztönösen a fekete, sötétkék és szürke árnyalatokhoz nyúlnak, de érdemes odafigyelni, hogy ne vigyük túlzásba!
Lifestyle
A Szűznek az egészséges életmód terén novemberben éppen az egyszerűség lehet a legjobb stratégia. Olvasd el, mire számíthatsz egészség terén a csillagjegyed szerint!
Lifestyle
A közösségi médiát elárasztották a milliós nézettségű videók, amelyek azt sugallják, hogy a fakó arcbőr, a szem alatti sötét karikák és a töredező haj mind a vashiány jelei.
Sztárok
Hankó Balázs neve most az NKA-botrány miatt szerepel gyakran a hírekben. Kevesebben emlékezhetnek arra, hogy korábban saját videós beszélgetősorozatot készített ismert vendégekkel.
Sztárok
Kilencmilliárd forint nemcsak elképesztő vagyon, hanem komoly logisztikai kihívás is. Húszezresekben számolva fél tonnát nyomna, de más formában egészen meglepő méretűvé zsugorodhat.
Lifestyle
Már több, mint 3400 érdeklődője van a Sikítózó kékharisnyák hívószóval meghirdetett civil demonstációnak; a résztvevők a nők és gyermekek biztonságáért, illetve az Isztambuli Egyezmény azonnali...