Kutatások bizonyítják, hogy azok, akik meztelenül térnek nyugovóra, sokkal jobban, mélyebben alszanak, mint a pizsamások. Ha tehát alvásproblémákkal küzdesz, vetkőzz le, hátha segít. - Ezért követsz el súlyos hibát, ha nem alszol minden nap meztelenül