Melyik egészségesebb: a „körte” vagy az „alma” alak? – Egy amerikai kutatás szerint nem mindegy, hogy hova hízol

Meglepő eredmény

A kutatás megállapította, hogy azoknál a nőknél, akik a hasukra híznak, nagyobb a kardiovaszkuláris betegségek kialakulásának kockázata, mint akiknél a zsírpárna a combot és a csípőt erősítik. Tehát azok az idősebb, egészséges súlyú nők, akik a hasuk helyett a combjukra híznak, védettebbek a szívbetegségektől. Hogy ez miért lehet, hogy combon kialakuló zsír miért védhet a szív és érrendszeri betegségektől, azt a kutatók egyelőre nem tudják megmondani, de a kutatásból az is kiderült, hogy ez a zsír nem okoz problémát a test szerveiben. Az egészségtelen életmód viszont a középkorúaknál leginkább a hasi zsírt növeli.

Fotó: 123rf.com

A forma a normál súlynál sem mindegy

A tudósok korábban is tudták, hogy a a hasi szervek körül felhalmozódó zsír megnöveli az anyagcsereproblémák, köztük a 2-es típusú cukorbetegség, valamint a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát. A korábbi kutatások viszont súlsúlyos, elhízott emberekkel foglalkoztak. Ebben a kutatásban viszont olyan nők vettek részt, akiknek a testsúlya normális volt. Qibin Qi professzor, a New York-i Albert Einstein Orvosi Egyetem tudósa szerint az egészséges testsúlyú nőknél is számít, hogy a testük alma vagy körte alakú. A professzor tehát azt javasolja, hogy ha alma alakkal rendelkezek, akkor próbáld meg a hasi zsírt csökkenteni, hogy javuljon az arány, vagyis a combon legyen több zsír.

Fotó, lead: 123rf.com

Forrás: https://www.hazipatika.com/napi_egeszseg/sziv_es_errendszeri_betegsegek_...