Melyik egészségesebb: a „körte” vagy az „alma” alak? – Egy amerikai kutatás szerint nem mindegy, hogy hova hízol

Alma vagy körte? Ez nem csupán esztétikai kérdés! Hogy hova hízol, az bizony befolyásolja egészségügyi állapotodat is!

Alma vs. körte

Egy amerikai kutatás során külön vizsgálták az alma alakú és a körte alakú nőket. Tehát összehasonlították azokat, akik a hasukra híznak azokkal, akik a combjukra és a csípőre. A tanulmányban 2600 egészséges testsúlyú 18 év feletti nőt vizsgáltak, akiknek a testtömegindexe (BMI) az ideális 18 és 25 között volt. A 90-es évektől a kutatás keretében rendszeresen mérték a résztvevők testzsírszázalékát, az alanyok izmainak állapotát és csontjainak sűrűségét. Azt gondolhatnánk, hogy mivel mindegyik alany egészséges testsúlyú volt, így számottevő különbségek nem lesznek a két típus között. Azonban az eredmények mégis meglepték a kutatókat…

Fotó: 123rf.com

Lapozz, a cikk folytatódik!