Egészség

8 étel és ital, ami lassítja az öregedést - Évekkel tovább élhetsz, ha ezeket fogyasztod

Bor és csoki

A bor és a csoki együtt az élet legnagyobb örömei közé tartozik. Gondolom eddig is szívesen fogyasztottad őket, de ezután még szívesebben fogod, hiszen van egy olyan szuper tulajdonságuk, hogy lassítják az öregedést. Mindkettőben resveratrol van, ami óvja a sejteket a károsodástól.

Édesburgonya

Az édesburgonya amellett, hogy finom, még az éveink várható számához is hozzáad néhányat. Antociánokat tartalmaz, amik csökkentik a rák kialakulásának esélyét, fogyasztásával tehát tovább maradhatsz fiatal és egészséges.

Ezt fogyaszd, ha semmi örömöd az életben - 5 étel és ital, ami boldogabbá tesz

Egy kis boldogságra vágysz, de nem leled sehol? Egyél, igyál! Ezek az ételek és italok javítják a kedved, kiegyensúlyozottabbá tesznek, hatásukra nem tudsz majd szomorúan tekinteni a világra. Olvass tovább!

Fotó: stellarosawines.com; Leadfotó: guiltfreefoodguide.com

Oldalak

Egészség
Sztárok
Novak Djokovic elég hamar kiesett a római salakpályás tenisztornán. Előtte pont egy rajongó okozott neki sérülést.
Sztárok
Az RTL-en tovább folytatódott a Cápák között, ahol egy páros elég érdekes ötlettel akarta levenni a lábáról Balogh Leventét és a többi vállalkozót.
Lifestyle
A jó idő beköszöntével mindannyian igyekszünk védeni szemeinket a nap erős sugaraitól, egyáltalán nem mindegy viszont, milyen napszemüveget is választunk.