Egészség

8 étel és ital, ami lassítja az öregedést - Évekkel tovább élhetsz, ha ezeket fogyasztod

Kókusz

Az étrend, ami gazdag egészséges zsírokban, megakadályozza a DNS-ek súlyos károsodását, így az öregedést is lassíthatja, mutatta ki egy tanulmány, amit a Koppenhágai Egyetemen végeztek. Egereken már sikerrel tesztelték, hogy az olyan finomságok, mint a kókusz, segít fiatalon tartani az agyat még idősebb korban is.

Savanyú káposzta

A savanyú káposzta tele van jó baktériumokkal, amik csökkentik a gyulladást, serkentik az emésztést és erősítik az immunrendszert - ezek pedig mind-mind plusz éveket adnak a várható élettartamodhoz.

Gránátalma

Egy francia tanulmány szerint a gránátalma piros magjaiban rejlik a halhatatlanság kulcsa. A gyümölcs egyik összetevőjét ugyanis a bélbaktériumok olyan vegyületté alakítják, amely segít az izomsejteknek az öregedés elleni védekezésben.

Fotó: chicagofoodies.com

Oldalak

Egészség
Sztárok
Ahogyan a legtöbb rajongó már tudja, Tóth Andival teljessé vált az X-Faktor mentori csapata. Ütős énekeseket sikerült összeszednie az RTL-nek.
Egészség
Továbbra is velünk marad az áprilisra jellemző kacifántos időjárás. Az orvosmeteorológiai olyan dolgokat jósol, ami erős fejfájást is okozhat szerdán.
Sztárok
Lezárult a szexuális zaklatással vádolt Kevin Spacey pere, de menet közben rettenetes titkokra derült fény, amik megmagyarázhatnak néhány dolgot a színész viselkedésével kapcsolatban.