Szakemberek szerint ez a 10 étel tisztítja a legjobban a májat
Citrom
A citrom magas C-vitamin tartalommal bír, ennek köszönhetően a szervezetben felgyűlt toxinokat olyan anyagokká alakítja, amik a vízzel könnyen kiürülnek a testből. Ha minden reggel megiszol egy pohár citromos vizet, akkor a máj működését is stimulálod.
Dió
A dió a benne lévő aminosavaknak és omega 3 zsírsavaknak hála oxigénnel látja el a vért, amivel megkönnyíti a máj tisztulását. Napi egy maréknyi dió már sokat segíthet!
Paradicsom
A paradicsomban is van glutatoin, hasonlóan az avokádóhoz, ezzel pedig hozzájárul a máj öntisztító folyamataihoz. Likopinban is gazdag ez a piros csoda, ami antioxidálja a szervezetet.
Fotó: twopeasandtheirpod.com
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Hasonló cikkek
Sztárok
Hosszú és őszinte interjút adott a Storynak Radnai Márk, aki a feszített politikai tempó mellett a ferences gimnáziumi éveiről, a színházi rendezésről, valamint a párjával, Déliával tervezett jövő...
Home&Design
Az ősz beköszöntével nemcsak a ruhatárunk, hanem az otthonunk is új színekre és textúrákra vágyik. Mutatjuk, mely árnyalatok, anyagok és formák hódítanak idén, ha igazán trendi enteriőrt szeretnél.
Sztárok
Diana hercegné öccse, Charles Spencer könyvet írt a nővéréről, amelyben a halála körüli pletykákat is érintette.
Lifestyle
Kevéssé köztudott, de Fásy Ádám karrierje a vendéglátóiparban indult, ahol a ranglétra legalsó fokától a vezérigazgatói posztig jutott, szenvedélyét pedig a mai napig saját receptoldalán éli meg.
Sztárok
Molnár Attila, azaz DESH lett az Európai Unió legsikeresebb helyi előadója egy friss zeneipari jelentés szerint, miközben a magyar slágerlistákat egyedülálló módon uralja, és már a Puskás Arénás...
Sztárok
Bár a brit sajtó elleni pereskedések és a dollármilliós luxuskiadások jelentős vagyont emésztenek fel, Harry herceg és Meghan Markle a sajtóperek, ingatlanok és vállalkozások hálójában továbbra is...
