A herpeszvírus egyik természetes ellensége: ez az aminosav valóságos csodákra képes

5. Támogatja az immunrendszert

A lizin kulcsfontosságú szerepet játszik az immunrendszer támogatásában, mivel antibakteriális és antivirális tulajdonságokkal rendelkezik. Számos tanulmány kimutatta, hogy a lizin rendszeres szedése segíthet a fertőzések gyakoriságának és súlyosságának csökkentésében, valamint erősítheti az immunrendszer ellenálló képességét. Amellett, hogy segít megelőzni a betegségeket, lerövidíti a jelentkező tünetetek időtartamát is.