Egészség
Írta: Fodor Imre
2016.02.17.

Legyőz minden betegséget - tök jó zöldség a sütőtök!

10. Magnézium tartalma támogatja a kálcium felszívódását. Segít az erős csontok kialakulásában és a fogak épülésében. Fejlődő gyerekeknek, illetve csontritkulásban szenvedő embereknek kiváló.

11. A Folsav nélkülözhetetlen a terhes nők számára. A fejlődő baba agyára, illetve a gerincvelőjére jótékony hatással bír.

12. Magas az A-vitamin tartalma: az emberi szervezet átalakítja a béta karotint A-vitaminná, mely nem csak szívbetegség ellen véd, hanem javítja a látást és csökkenti a makuladegeneráció (szemfenéki meszesedés) esélyeit.

13. Káliumban gazdag sütőtök segít csökkenteni a vérnyomást és jótékony hatást gyakorol a szívre és az izmok összehúzódásra.

Egy csésze kockára vágott sütőtök a kálium napi bevitelének 10%-át, magnézium 11%-át és a kálcium 7%-át fedezi!

Lájkold vagy oszd meg, hogy más is tudja, tök jó a tök!
Mézes sült tök receptjéért klikk ide!

Video Indul az új magyar krimisorozat - A Keselyű színészeivel beszélgettünk

Oldalak

Itt állíthatod be, hogy a Femcafe elsők között legyen a Google-találatokban!Beállítom
Egészség
Írta: Fodor Imre
2016.02.17.
Lifestyle
Ne dobd ki a régi wifi routeredet: ezzel az egyszerű trükkel megoldhatod a lakás egyik legbosszantóbb problémáját
A fiók mélyén porosodó régi router még jól jöhet, ha otthonod bizonyos pontjain állandóan akadozik az internet.
Sztárok
Várjunk: hogyan is lebegett David Copperfield a levegőben? Ez a mutatványa titka
David Copperfield egyik meghökkentő mutatványa az volt, amikor a levegőben repkedett, és nem úgy, hogy repülőre szállt.
Lifestyle
Brüsszel javaslata ingatlanok ezreit érintheti: Budapest és a Balaton is felkészülhet
Az Európai Bizottság új lakhatási javaslatot tett le az asztalra, ami budapesti és a balatoni ingatlanokat is érintheti.
Sztárok
Harry és Meghan meghozták a döntést: Károly idén karácsonykor sem kapja meg, amire annyira vágyik
Úgy tűnik, hiába költözött vissza Harry és Meghan az Egyesült Királyságba, a királyi családnak továbbra sem sikerült rendeznie minden nézeteltérését.
Sztárok
Komoly műtét előtt áll XIV. Leó pápa: Különleges biztonsági protokoll lépett életbe a kórházban
Különleges biztonsági protokoll lépett életbe a római Gemelli Klinikán, ahol álnéven és speciális kódok mögé rejtett adatokkal készítik elő XIV. Leó pápa tüdőcsomó-eltávolító műtétjét.
Sztárok
Csodás képpel jelentkeztek a francia riviéráról: Majka büszkén mutatta meg, ki szállította a motoron
Különleges pillanatokat osztott meg rajongóival Majka és felesége, Majoros Hajnalka: a sztárpár a francia Riviérán kapcsolódik ki, ahol ezúttal Hajni ragadta meg a robogó kormányát.