Egészség

Ezek a leghatásosabb vércukorszint-csökkentő ételek

Fokhagyma

A fokhagyma igazi immunerősítő, tisztító és vírusölő hatású, ám kevesen tudják, hogy a vércukorszintre is jótékony hatással van. Az allixin nevű hatóanyaga véd a baktériumokkal szemben, így a betegségek is nagyívben elkerülhetnek. A fehér kis finomság roppant hatásos a koleszterinszint, a vérnyomás csökkentésében, hozzájárul a vérünk tisztításához - ezért férfiaknak különösen ajánlott a fogyasztása - továbbá csökkenti a vércukorszintet is.

+ TIPP

A csalántea, a gyömbér és a csicsóka szintén remek választás, hiszen mind a három jelentősen tisztítja a vért, csökkentik a vérrögképződés kockázatát és mindegyik kordában tartja a vércukoszint ingadozását.

A harminc napos megvonásnak elképesztő mellékhatásai lettek. Te ki mernéd próbálni?

Fotó: 123RF.com Leadfotó: 123RF.com

Oldalak

Egészség
Lifestyle
A Kos jegy szülötte végtelen energiával és erővel rendelkezik, ennek pedig az egyik forrása a táplálkozás. Azonban nem mindegy mit és mennyit visz be szervezetébe, hogy az megfelelően működjön.
Home&Design
Ahogy beköszönt a tavasz és közeledik a húsvét, sokan szeretnék otthonukat friss, vidám és ünnepi hangulatba öltöztetni. Ehhez adunk most kreatív, praktikus ötleteket!
Lifestyle
Rengetegféle hobbi közül választhatunk a mindennapok során, teljesen eltérő, hogy kinek mi válik be, mit élvez a legjobban. Létezik viszont egy hobbi, mely egyetlen forintba sem kerül, bármikor...