A koffein hatással van az alvásra, ezért ajánlott kerülni a késő délutáni és esti fogyasztását. Azt is mondják, hogy betegség alatt érdemes visszafogni a fogyasztást, de mi a helyzet a menstruáció alatt?
1/5
Fotó: Pinterest - illusztráció
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
A koffein hatással van az alvásra, ezért ajánlott kerülni a késő délutáni és esti fogyasztását. Azt is mondják, hogy betegség alatt érdemes visszafogni a fogyasztást, de mi a helyzet a menstruáció alatt?