Egészség

Mitől fogysz jobban, a kardiótól vagy a súlyzós edzéstől? Itt a válasz

Edzésterv kezdő sportolóknak: szakértő állította össze

Ha sportolásra adod a fejed, muszáj kialakítanod egy személyre szabott edzéstervet, mert ha ezt követed, sikeresebb lehetsz. Kezdőknek ajánljuk cikkünket: ez az edzésterv a tökéletes számukra!

Középhaladó és haladó sportolók ezt az edzéstervet kövessék

Cikkünkben haladóknak, középhaladóknak szóló edzéstervet mutatunk - kattints ide, hogy garantáltan fejlődjenek az izmaid!

Fotó: MuscleandFitnessPH

Oldalak

Egészség
Sztárok
Újabb botrányos helyzetbe csöppent a 66 esztendős színész. Baldwin nem bánt kesztyűs kézzel a zaklatójával.
Fashion&Beauty
Bejelentette első magyarországi üzletének nyitási időpontját a Primark. A nemzetközi divatáruház várva várt üzlete Budapesten, a város egyik legnagyobb bevásárlóközpontjában, az Arena Mallban kap...
Sztárok
Krisztusi korba lépett hazánk egyik leghíresebb koncertzenekara, akiket a Budapest Park nyitó sajtótájékoztatóján kérdeztünk az évek óta töretlen népszerűségük titkáról és közelgő terveikről.