Ezek a legegészségtelenebb karácsonyi szokások, amik a szívednek sem tesznek jót

Karácsonykor, és persze különösen szilveszterkor jellemző, hogy az emberek többet isznak a megszokottnál. Az alkohol azonban nemcsak a májat, hanem a szívet is terheli. Rövid távon megemeli a pulzust, ingadozóvá teszi a vérnyomást, hosszabb távon pedig hozzájárulhat a szívritmuszavarok kialakulásához. Az úgynevezett „holiday heart syndrome” kifejezés is arra utal, hogy az ünnepi időszakban sokaknál jelentkeznek szívritmusproblémák az alkohol túlzott fogyasztása miatt. Az ember hajlamos azt gondolni, hogy egy-egy alkalommal megengedheti magának a túlzott ivást, de a szív számára ez komoly stresszt jelent, amely akár veszélyes következményekkel is járhat.