Ezzel rövidítheted le a gyógyulási időt, ha elkaptad az influenzát – Ezt még az orvosok se mindig mondják el
Egyre hidegebb van, és közben tombol az influenzajárvány is. Sokan tapasztalják, hogy nehéz belőle kimászni.
Van pár dolog, amit az orvosoknak nem mindig van idejük elmondani a rendelőben, de jó róla tudni
A télnek van egy sajátos ritmusa, amely nemcsak a tájat, hanem a testünket is más üzemmódba kapcsolja. Ilyenkor nem véletlen, hogy egyre többen küzdenek meg az influenzával vagy más légúti fertőzésekkel.
A hideg hónapok valóban kedveznek a vírusok terjedésének. A hideg, száraz levegő ideális környezetet teremt, mert a lipidburkos influenza-vírusok tovább maradnak életképesek ilyen körülmények között. A száraz levegő ráadásul kiszárítja a nyálkahártyát, amely így kevésbé tudja ellátni védelmi funkcióját, és könnyebben engedi át a kórokozókat.
A tél tehát nem önmagában betegít meg, hanem olyan környezetet teremt, amelyben a vírusok gyorsabban terjednek, és a szervezet védekezőképessége is sérülékenyebb. Az influenza tünetei pedig rendszerint hirtelen jelentkeznek: láz, izomfájdalom, fejfájás, gyengeség, torokfájás, köhögés és rossz közérzet jellemzi. A betegség sokszor úgy csap le, mintha egyik pillanatról a másikra zuhanna ránk valami láthatatlan súly. A tünetek intenzitása miatt az influenza nem téveszthető össze egy egyszerű megfázással.
Mi az a taktikák, amik lerövidíthetik a gyógyulási időt, azt a galériánkban megmutatjuk!
Leadfotó: 123RF – Illusztráció
Oldalak
