A legjobb természetes immunerősítő: nem leszel influenzás, ha ezt iszod
Más előnyei is vannak
A teafogyasztásnak egyébként más jótékony hatásai is vannak. Az ital tágítja az ereket, ezáltal egyenletesebbé teszi a vér áramlását, és redukálja a szív-és érrendszeri betegségek kialakulásának esélyét. A benne lévő antioxidánsok lassítják az öregedést, védenek a ráktól és csökkentik az oxidatív károsodások következtében kialakuló kórok megjelenését, mint amilyen például az Alzheimer-kór. A tea antibakteriális, fertőtlenítő hatása is legendás, katekintartalma miatt pedig védelmet nyújt az emésztőrendszeri megbetegedések ellen.
A legegészségesebb, ha ízesítés nélkül, üresen fogyasztod, és a filteres változat helyett a teafűre szavazol.
Fillérekből elkészítheted a mixeket.