Egészség
Írta: Győrik Ferenc
2020.12.21.

Íme a 7 alapszabály, hogy ne hízz el karácsonykor

Jobb, ha ezeket tudod.

Lakoma

Video Indul az új magyar krimisorozat - A Keselyű színészeivel beszélgettünk

A karácsony amellett, hogy bensőséges családi ünnep, a legtöbb embernél a súlygyarapodást is magába foglalja. "Arra gondoltam, vegyük sorra azokat az ötleteket, amitől elkerülhetjük a karácsonyi extra kilókat. Általában ezek a napok a kulináris élvezetekről szólnak inkább, mintsem a testmozgásról. Még, aki rendszeresen beiktatja a mozgást a mindennapjaiba, azoknál is felborul az egyensúly. Több kalóriát viszünk be, mint amennyit elhasználunk" - mondta a TWN.hu szakértője és hozzátette: igazán élvezetessé tudjuk tenni a karácsonyi családi étkezéseket anélkül is, hogy lelkiismeretfurdalásunk lenne. Íme néhány tipp hogyan:

Címlapfotó: 123rf

Oldalak

Itt állíthatod be, hogy a Femcafe elsők között legyen a Google-találatokban!Beállítom
Egészség
Írta: Győrik Ferenc
2020.12.21.
Lifestyle
Ilyen még a mesében sincs: elkeserítő lista látott napvilágot az Országos Mentőszolgálattól
A Magyarországi Mentődolgozók Szövetsége újabb megdöbbentő listát tett közzé a mentőszolgálatot terhelő, teljesen abszurd és indokolatlan segélyhívásokról, rávilágítva a rendszer súlyos és...
Sztárok
Ha neked is ismerős Matolcsy György ügyvédje, az nem véletlen, sokaknak lesz ez húha pillanat
Miközben az MNB-ügy súlyos gazdasági és jogi részletei uralják a híreket, Dombovári István humorista egy szellemes észrevétellel kötötte össze a botrányt a televíziós múlttal.
Lifestyle
Feszült hét elé néznek: 3 csillagjegy, akiknek most a legnagyobb türelemre lesz szükségük
Könnyen elfogyhat a türelmük a következő napokban: három csillagjegy számára feszült helyzeteket és bosszantó akadályokat tartogathat a hét. Most különösen fontos lesz, hogy megőrizzék a nyugalmukat...
Lifestyle
A világon élő embereknek csak körülbelül 25%-a szuperízlelő – innen tudhatod, ha te is az vagy
Mindenkinek más az ízlésvilága, de egyes ételek általában jobban megosztják az embereket, mint mások. Vegyük például a fekete kávét: ezt a keserű italt általában vagy imádják, vagy utálják az emberek...
Fashion&Beauty
Így lehetsz a rétegzés mestere: ezekkel a trükkökkel kerülheted el, hogy pufinak tűnj a hidegebb évszakokban
Ahogy beköszöntenek a fagyos reggelek, a legtöbbünkre rátör a megszokott téli dilemma: vagy csinosak vagyunk és fázunk, vagy felvesszük a teljes gardróbunkat, de cserébe úgy nézünk ki, mint egy...
Sztárok
„Jó vagyok a háztartásban. Ha elhagyok egy férfit, megtartom a házát" – A Gábor Zsazsa-módszer, amivel 9 férjet hálózott be
Nyolcszor égette meg magát a házasságkötéssel, mire rátalált az igazi, gondoskodó társra a hollywoodi csillogás legismertebb magyar származású dívája, Gábor Zsazsa, aki idén lenne 109 éves.