Duzzadt végtagok - Azt vetted észre, hogy vizesebbek a végtagjaid, mint eddig? Ez bizony az időjárásnak is betudható. A forró, párás napokon a testünk igyekszik hűteni magát, így a meleg vért a bőr felszíne felé irányítja, ami duzzanatokhoz vezethet. Tovább tetézheti a problémát, ha az izzadtság képtelen elpárologni és "kijutni" a bőr felszínére, így egyszerű vizesedés, ödémásodá lép fel. Mit tehetsz ellene? Ilyenkor alkalmazz ventillátort, klímát, lengébb öltözéket, igyunk több vizet, szaunázzunk, sportoljunk, esetleg alkalmazzunk hideg-meleg váltózuhanyt, ami felpörgeti a vérkeringésünket.
Fotó: 123RF
Duzzadt végtagok - Azt vetted észre, hogy vizesebbek a végtagjaid, mint eddig? Ez bizony az időjárásnak is betudható. A forró, párás napokon a testünk igyekszik hűteni magát, így a meleg vért a bőr felszíne felé irányítja, ami duzzanatokhoz vezethet. Tovább tetézheti a problémát, ha az izzadtság képtelen elpárologni és "kijutni" a bőr felszínére, így egyszerű vizesedés, ödémásodá lép fel. Mit tehetsz ellene? Ilyenkor alkalmazz ventillátort, klímát, lengébb öltözéket, igyunk több vizet, szaunázzunk, sportoljunk, esetleg alkalmazzunk hideg-meleg váltózuhanyt, ami felpörgeti a vérkeringésünket.