Ne vedd félvállról! Ijesztő tüneteket okozhat a téli depresszió

Hideg légpárna alakítja időjárásunkat

A téli depresszió olyan szezonális hangulatzavar, mely az esetek döntő többségében a nőket érinti, és aluszékonysággal, szénhidrát iránti fokozódó vággyal, fáradékonysággal, rossz közérzettel párosul. Ilyenkor az ember azon kapja magát, hogy képtelen úgy teljesíteni munkájában, ahogy addig; a kialvatlanság, a kimerültség szinte állandósuló érzése ballasztként húzza magával, és persze a szürke, ködös, nyirkos téli időjárás sem javít a helyzeten. Sőt, a szezonális depresszió nagyon gyakran kéz a kézben jár a tél mostoha meteorológiai jelenségeivel. Ha mostanság a depresszió, a levertség, a letargia jól ismert tüneteit tapasztalod magadon, azoknak jó eséllyel a hideg légpárnához van köze, mely jelenleg alakítja hazánk időjárást.

Lapozz tovább, még nincs vége!