Így kezeld ízületi megbetegedésed

Kezelés
A fájdalom kezelése ez esetben nem egységes, hiszen másképp alakul egy mechanikus, kopásos probléma kezelése, mint egy gyulladásosé. Azok számára, akik nem szeretik az injekciókat, tablettákat vagy szirupokat van egy jó hírünk: akadnak természetes gyógymódok is! Rengeteg gyógynövény létezik, melyeket használhatunk ízületi fájdalmak csökkentésére, kezelésére, s biztosak lehetünk abban, hogy ezeknek a termékeknek nem lesz mellékhatásuk.

Lucerna
Rendkívül népszerű ennek a betegségnek a gyógyítására, mondhatni, hogy az ízületi megbetegedések első számú gyógymódja a lucerna. Ajánlatos lucernából készített teát szürcsölgetni, de a lucernapornak is egészen kiváló hatását mutatták ki.

Gyömbér
Az Indiában széles körben elterjedt és használatos növény teaként és őrleményként a legjobb ellenszer a gyulladás lelohasztására.

Kurkuma
Nincs olyan betegség, amit a kurkuma nem gyógyít, hiszen sárga festékanyaga jelentős gyulladáscsökkentő hatásáról ismert.

Ginzeng tea
Az agyserkentésre is alkalmas gyógynövény nem csak a teljesítményfokozásra és a memóriazavarokra alkalmas, hanem a stressz legyőzésére és a köszvény ellen is hatásos.

Ananász
Az ananászban rejlő bromelain nevű anyag segít megemészteni a fibrint, ami a köszvénytípusok okozója lehet, így szintén ez a finom gyümölcs kítűnő szer a duzzadás ellen.

Oregánó
Az oregánó antioxidáns hatása segít megelőzni a szabad gyökök okozta sejtkárosodást.

Rozmaring
Az amerikai gyógyászatban rendkívül népszerű ez a fűszer, de nem ételízesítőként, hanem orvosságként. A rozmaringból főzött tea az ízületek karbantartására kitűnő gyógyszer lehet.