Egészség

Így kezeld ízületi megbetegedésed

Izületeid már nem a régiek és egy-egy lépés szörnyű, eddig ismeretlen fájdalommal jár? Íme, néhány természetes gyógymód az ízületi megbetegedések ellen!

Típusai
Megkülönböztetünk egyszerű, porckopás okozta és gyulladás okozta ízületi megbetegedést. Az egyszerű ízületi fájdalom, más néven arthralgia nem okoz különösebb elváltozást, csupán csak a rettenetes fájdalom észlelhető. A megbetegedés hátterében túlterhelés és sérülés is állhat, de az időjárásváltozás sem kizárható ok.

Az arthrosisként is ismert, porckopás okozta ízületi megbetegedés rendkívül sok embernél fordul elő, példának okáért csak Magyarországon körülbelül több mint egymillió ember szenved ebben a betegségben. A csontok felszínét borító porc feltöredezik, egyenetlenné válik, emiatt a mozgás fájdalmas és nehézkes lesz, ízületi merevség és eldeformálódás jelentkezik. Az ízületi megbetegedés ezen fajtáját mozgásszegény életmóddal, elhízással és egyoldalú terheléssel vívhatjuk ki.

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Gyulladás okozta ízületi fájdalom (arthritis) akkor jelentkezik, amikor nyugalomban van a testünk. Ekkor intenzív fájdalom figyelhető meg, de mozgást követően enyhülésnek indulnak a panaszok. Jellemző erre a fajta ízületi megbetegedésre a duzzanat és az ízület melegsége, vörössége is.

Lelki okai
Mivel az arthritis a megfigyelések alapján többnyire a környezettel szemben tanúsított merev magatartással párhuzamosan jelentkezik, ezért megállapítható, hogy a felsorolt ízületi megbetegedések inkább a makacs, idősebb korosztályra jellemzők. A gyulladás azt jelzi a szervezet számára, hogy az élet valamely részével elégedetlen a beteg, nem fogadja el valamely részét, mindenáron változtatni szeretne rajta, így örök megnemelégedés kihat az egészségére, s ez esetben a ízületeire is.

Előfordulhat, hogy a páciens azért szenved ebben a betegségben, mert folyamatosan túl magasra teszi a mércét saját maga számára, vagy ragaszkodik valami el nem érhető dologhoz, korlátozza magát, képtelen a változásra vagy éppen ellenkezőleg, mindenáron változni akar. Ha a beteg felismeri magában ezek bármelyikét, akkor a természetes főzetek nem lesznek hatásosak számára, akkor inkább pszichiáter segítségét kell kérni!

Oldalak

Egészség
Lifestyle
Egy nárcisztikus emberrel vitatkozni gyakran teljesen eredménytelennek tűnhet, mintha falnak beszélnél. Mégis léteznek hatékony eszközök – akár néhány jól megfogalmazott mondat is segíthet.
Lifestyle
A hét elején még nyugis lehet az időjárás, valamirevaló front a jövő hét közepén érkezhet térségünkbe.
Lifestyle
Egy bizonyos szigetről szóló történetek évszázadok óta keringenek – egyesek azt állítják, hogy látták és meglátogatták a legendás szigetet Írország nyugati partjainál. Állítólag hétévente egy zöld...
Lifestyle
Mumtáz Mahal, a mogul császár, Dzsahán felesége 38 éves korában hunyt el, ami arra késztette férjét, hogy egy grandiózus mauzóleumot építsen a tiszteletére. India mogul birodalma a világ egyik...
Lifestyle
Aki egyszer megtapasztalja, milyen íze van egy saját kezűleg készített paradicsomszósznak, az nehezen tér vissza a bolti változatokhoz.
Home&Design
A szobanövényeid állapota sokkal inkább függ az otthoni környezettől, mint elsőre gondolnád.