Egészség

Így kezeld ízületi megbetegedésed

Izületeid már nem a régiek és egy-egy lépés szörnyű, eddig ismeretlen fájdalommal jár? Íme, néhány természetes gyógymód az ízületi megbetegedések ellen!

Típusai
Megkülönböztetünk egyszerű, porckopás okozta és gyulladás okozta ízületi megbetegedést. Az egyszerű ízületi fájdalom, más néven arthralgia nem okoz különösebb elváltozást, csupán csak a rettenetes fájdalom észlelhető. A megbetegedés hátterében túlterhelés és sérülés is állhat, de az időjárásváltozás sem kizárható ok.

Az arthrosisként is ismert, porckopás okozta ízületi megbetegedés rendkívül sok embernél fordul elő, példának okáért csak Magyarországon körülbelül több mint egymillió ember szenved ebben a betegségben. A csontok felszínét borító porc feltöredezik, egyenetlenné válik, emiatt a mozgás fájdalmas és nehézkes lesz, ízületi merevség és eldeformálódás jelentkezik. Az ízületi megbetegedés ezen fajtáját mozgásszegény életmóddal, elhízással és egyoldalú terheléssel vívhatjuk ki.

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Gyulladás okozta ízületi fájdalom (arthritis) akkor jelentkezik, amikor nyugalomban van a testünk. Ekkor intenzív fájdalom figyelhető meg, de mozgást követően enyhülésnek indulnak a panaszok. Jellemző erre a fajta ízületi megbetegedésre a duzzanat és az ízület melegsége, vörössége is.

Lelki okai
Mivel az arthritis a megfigyelések alapján többnyire a környezettel szemben tanúsított merev magatartással párhuzamosan jelentkezik, ezért megállapítható, hogy a felsorolt ízületi megbetegedések inkább a makacs, idősebb korosztályra jellemzők. A gyulladás azt jelzi a szervezet számára, hogy az élet valamely részével elégedetlen a beteg, nem fogadja el valamely részét, mindenáron változtatni szeretne rajta, így örök megnemelégedés kihat az egészségére, s ez esetben a ízületeire is.

Előfordulhat, hogy a páciens azért szenved ebben a betegségben, mert folyamatosan túl magasra teszi a mércét saját maga számára, vagy ragaszkodik valami el nem érhető dologhoz, korlátozza magát, képtelen a változásra vagy éppen ellenkezőleg, mindenáron változni akar. Ha a beteg felismeri magában ezek bármelyikét, akkor a természetes főzetek nem lesznek hatásosak számára, akkor inkább pszichiáter segítségét kell kérni!

Oldalak

Egészség
Lifestyle
A hideg idő beálltával szinte minden háztartásban megjelenik ugyanaz a hívatlan vendég: a sarkokban lassan sötétedő, egészségre is veszélyes penész, és az ablaküvegeken reggelre lecsorgó páracseppek...
Sztárok
Az Ázsia Expressz sztárja kerekedő pocakkal posztolt magáról képet, ám a rajongók azonnal kiszúrták, hogy valami nem stimmel a képpel.
Lifestyle
A mesterséges intelligencia rengeteg mindenben megkönnyítheti az életünket, ám bizonyos információkat jobb, ha soha nem osztunk meg vele.
Lifestyle
Azért most már belekerültünk a novemberbe, és az éjszakák egyre hidegebbek lesznek.
Fashion&Beauty
A trendek jönnek és mennek, de az új fazonok és stílusirányzatok kipróbálása a legjobb módja annak, hogy rátalálj a saját, igazán egyedi stílusodra. Ahogy a melegebb hónapok laza darabjait...
Sztárok
Nyolcvanadik születésnapját ünnepli Tolcsvay Béla, a hazai folk-beat és énekmondó kultúra meghatározó alakja, Kossuth-díjas zeneszerző és dalszövegíró.