Egészség

Így kell helyesen masszírozni - Mutatjuk a megfelelő mozdulatokat!

Egy jó masszázsnál nincsen üdítőbb - testet-lelket felfrissít, ha értő kezek dolgoznak rajtad. Ha te is profi szeretnél lenni, akkor fogadd meg szakértőnk, Fodor Imre fitnesz edző, testépítő képes tanácsait - így kell masszírozni!

A nyak

Útmutató a hátsóhoz

Egyszerűen követhető

Hasznos ábra

Fotók: Fodor Imre

Oldalak

Egészség
Utazás
A most felfedezett minták nagyjából kétszer olyan idősek, mint a korábbi rekordtartó - árulta el a Cambridge-i Egyetem egyik munkatársa.
Fashion&Beauty
A hajápolásra is kiemelt figyelmet kell fordítanunk, ugyanis kárt tehetünk a hajunkban, ha nem foglalkozunk vele. Lefekvés előtt is érdemes néhány dologra odafigyelni.
Utazás
Dr. Kovács Erik éghajlatkutató, klimatológus, a Klímapolitikai Intézet vezető kutatója friss elemzésében arra a kérdésre keresi a választ, hogy van-e esély Magyarországon fehér karácsonyra 2022-ben.