Egészség

Hosszabb élet, egészség - Igazi csoda a quinoa!

Biztosítja az egészséges szívműködését

A quinoa gondoskodik arról, hogy az artériák és vénák ne tömődhessenek el. A bőséges mennyiségű magnézium és kálium tisztítja a szívhez vezető összes csatornát. Ezáltal, különösebb erőfeszítés nélkül pumpálja a vért az egész testben.

Magas az antioxidáns szintje

Azok közé az ételek közé tartozik, amelyek gazdagok antioxidánsokban erősítik az immunrendszert és szintetizálják a zsírsavakat.

Megakadályozza bizonyos rák és más betegségek kialakulását

Rendszeres fogyasztása egészségesen tartja a szervezetet, miközben csökkenti a prosztata rák kialakulását, a fibromyalgia, a lisztérzékenység, az ADHD és a szívelégtelenségek esélyeit.

A testépítésben

100 gramm quinoa tartalmaz 14 gramm fehérjét. Akik fogyasztják, számos előnyét megtapasztalhatják, mint a magas vitamintartalom, magas ásványi anyag tartalom és a gluténmentesség. Mindig áztassuk ki és alaposan öblítsük át, mielőtt főzni kezdenénk!

Erős fogakért és csontokért

Magas kálcium tartalma erősíti a fogakat és a csontokat.

Lehetséges mellékhatásai

Kölcsönhatásba léphet bizonyos gyógyszerekkel: A quinoa antioxidáns tulajdonsága csökkentheti a triglicerid szintet.

Mennyit és hogyan fogyasszuk? Klikk a következő oldalra!

Oldalak

Egészség
Lifestyle
Az Oroszlán izgalmas híreket hall egy női ismerősétől. Napi horoszkóp!
Lifestyle
A Kos egy nagy lehetőség előtt áll. Heti horoszkóp. III.21. - IV.20. Kos Ezen a héten lehetőséget kapsz arra, hogy meghozz egy régóta halogatott döntést. A csillagok segítenek abban, hogy...
Sztárok
A legendás magyar színésznek két gyermeke született: Lili 1995-ben, míg Marcell egy évvel később, 1996-ban látta meg a napvilágot.