Tudtad, hogy az izomműködést ez a jelenség kíséri?
Tudtad, hogy az izomműködést egy bizonyos jelenség kísér? De melyik? Czanik Balázs capoeira aerobik edző, életmód tanácsadó válaszol.
Hőjelenségek mellett
Megjelent Czanik Balázs első könyve!
Szeretnél egészségesen étkezni és rendszeresen sportolni, de nem tudod, hogyan kezdj hozzá? Czanik Balázs első könyve, a B-fit - Minden, ami mozgás hasznos tanácsokkal, gyakorlatokkal segít elérni a céljaidat. Részletekért kattints ide!
Az izomműködést elektromos- és kémiai folyamatok, illetve úgynevezett hőjelenségek kísérik. Az ingerület terjedésekor játszanak szerepet az elektromos folyamatok. A kémiaiak és hő jelenségek az izomanyagcsere folytán jutnak szerephez: izom-összehúzódások előtt hő termelődik az izomban, ami a folyamat során is tart. Az elernyedést nem kíséri hő termelődés, így ott nincs energiafelhasználás. Érdekes tény, hogy az elernyedés után ismét termelődik hő, mégpedig a helyreállításért – oxigénfelvétel – felelős kémiai folyamatok hatására.
Lapozz a folytatásért: karizom-kisokos, és mindent a négyszögű ágyékizomról!
Fotó: musclefitness
Oldalak
Hasonló cikkek
