A vitaminpótlás azonban nem veszélytelen. A közvélekedéssel ellentétben a „minél több, annál jobb” elv nem érvényes a vitaminokra. A C-vitamin ugyan vízben oldódik, így a felesleg általában a vizelettel távozik, de nagy dózisban már kellemetlen mellékhatásokat okozhat.
1/4
Fotó: Pinterest - illusztráció
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
A vitaminpótlás azonban nem veszélytelen. A közvélekedéssel ellentétben a „minél több, annál jobb” elv nem érvényes a vitaminokra. A C-vitamin ugyan vízben oldódik, így a felesleg általában a vizelettel távozik, de nagy dózisban már kellemetlen mellékhatásokat okozhat.