Ennek a vitaminnak a hiánya lehet az oka, ha a hajad hirtelen hullani kezd: pótold mielőbb, ha nem szeretnél kopasz foltokat

Szintén fontos még a D-vitamin, amely a hajhagymák aktiválásában játszik szerepet. A hiánya befolyásolhatja a haj növekedési ciklusát, és krónikus hiány esetén a hajhullás erősödhet, különösen télen, amikor kevesebb napfény éri a bőrt, így a D-vitamin szintje csökkenhet, éppen ezért érdemes a pótlását megfontolni. A vitamin nemcsak a haj, hanem az immunrendszer és a csontok egészsége szempontjából is nélkülözhetetlen, és a pótlása gyakran látványos javulást hoz a haj szerkezetében is.