Egészség

Ennyi időt érdemes várnod a fogmosással étkezés után

A türelem rózsát terem

Nyáron, amikor az átlagosnál is jóval több zöldséget, gyümölcsöt, savas frissítő italokat fogyasztunk, juttatunk a szervezetünkbe, különösen ajánlott várni a fogmosással az étkezéseket követően. Érdemes fél-egy órával az étkezés befejezése utánra halasztani a műveletet, mivel így a fog kemény szöveteiből kioldódott foganyag képes lesz az úgynevezett remineralizációra, azaz az ásványi anyag visszaépülésére, s jól tesszük, ha azt nem dörzsöljük le "azonnal" a fogkefénkkel.

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Lapozz, cikkünk folytatódik!

Oldalak

Egészség
Egészség
Kiegyensúlyozottan étkezel, aktív vagy, és még jobban is odafigyelsz a táplálkozásodra, mint valaha. És az étvágyad mégis... más. Éhesebb vagy az étkezések között. A sóvárgás gyakrabban jelentkezhet...
Sztárok
Kiderült, mi okozta Deák Bill Gyula hirtelen távozását: a blueslegenda egy Zalaegerszegen elvégzett rutin pacemaker-beültetést követően, teljesen váratlanul, hirtelen szívhalál következtében hunyt el...
Sztárok
Szeptember 4-én töltötte be a 40. életévét Borbély Alexandra, akit férje, Nagy Ervin is köszöntött, a színésznő pedig most a forgatási szünetből jelentkezett be egy sokatmondó fotóval.
Lifestyle
A szeretet most a mindennapi figyelmességekben mutatja meg az erejét. Íme, hétvégi szerelmi előrejelzésünk!
Home&Design
Nem minden lakberendezési trend öregszik méltóságteljesen. Van, amelyik néhány év alatt klasszikusból hirtelen „jaj, ezt miért választottuk?” kategóriává válik – és most éppen több régi kedvenc is...
Lifestyle
Elment az áram, a telefon pedig természetesen pont ilyenkor kezd el vészesen merülni? Ne ess pánikba, néhány egyszerű trükkel akkor is életet lehelhetsz bele, amikor a konnektor éppen használhatatlan...