A táplálkozási egyensúly hiánya, illetve a rossz étkezés és életmód is a kockázatok között szerepelnek. Amíg a táplálkozás és a fizikai betegségek közötti összefüggéseket a legtöbben ismerjük, kevésbé ismert, hogy ez a terület a mentális egészségünkre is hatással van.
3/6
Fotó: 123rf.com
Video Horányi Juli, Tóth Vera, Mihályfi Luca: Tényleg nehezebb nőként a zeneiparban?
A táplálkozási egyensúly hiánya, illetve a rossz étkezés és életmód is a kockázatok között szerepelnek. Amíg a táplálkozás és a fizikai betegségek közötti összefüggéseket a legtöbben ismerjük, kevésbé ismert, hogy ez a terület a mentális egészségünkre is hatással van.