Fejfájás, migrén - Mi állhat a tünetek mögött?
Jellemző tünetek:
- hirtelen fej és nyaki fájdalom
- éles, égő szem fájdalom
- nyugtalanság, ingerlékenység
- könnyezés, szempirosság
- izzadt sápadt bőr
- arc duzzanat
- orrdugulás
- émelygés, hányinger
- fény és hangérzékenység
Minden,,betegnél” változó izomrendszeri összefüggéseket lehet észlelni, ezért a diagnózis felállítása és a gyógykezelések teljesen egyénre szabottak. Általános kezelésforma a háti, nyaki szakasz és a fej gyógymasszázsa. A görcsös, megrövidült, összecsomósodott izomcsoportokat oldjuk fel dörzsölő, nyomogató fogásokkal, ennek köszönhetően az érfalazat és ideghálózat felszabadul az idegi nyomás alól. Számottevő esetben a letapadt lapockák görcsös állapotokat teremtenek a hát és nyaki szakaszban, emiatt a vér és oxigén ellátás csökkenhet az agyi területeken. Alapos hát és nyaki masszázskezeléssel és a lapockák kiemelésével, kimozgatásával azonnal helyreállítható a normális vérkeringés és izomtónus.
A fejfájást okozó panaszok azonnal megszűnnek, a kezelések alatti időszakokban rendszeresen relaxált állapotba juttatjuk az érintettet, ettől még hatékonyabban oldódnak a rohamok. Szükségszerű rávezetni a pácienst a mindennapi stresszes helyzetek utáni oldásra. Erre a legalkalmasabb időpontok a rendszeres gyógykezelések.
Pszichés- lelki tényezők
Fejfájásra általában azok az emberek hajlamosak, akik túlságosan beleragadnak egy élethelyzetbe, konfliktusba. A túl sok aggodalmaskodás, őrlődés megterheli az idegrendszeri működést és általa az izomrendszer beszűkül. Minél hamarabb csökkenteni kell a túlfeszített tempót, szorongás, aggodalmaskodás helyett igyekezzünk feloldani. A makacs és konok hozzáállás helyett vigyünk némi rugalmasságot az életünkbe, ne kapaszkodjunk a problémákba, hanem keressük meg a legmegfelelőbb megoldást, ami által tovább haladhatunk életutunkon. Ne várjuk, meg míg fejünk megtelik kontrollálatlan szorongó, nehéz gondolatokkal, hanem eresszük ki a gőzt, és a nyomást.
A cikk elkészítésében szakértő partnerként közreműködött: Farkas Lehel, gyógymasszőr.
Ha tetszett a cikk, nyomj egy lájkot és oszd meg másokkal is!
Ezt is ajánljuk: Nemrég szültél? Ez segíthet a regenerálódásban - Katt ide!
Fotó: naturalhomeremedy.org
Oldalak
