A gyakorlatok mellett vibrációs módszerek is léteznek az atlasz visszacsúszására, amelynek segítségével hatékonyan kezelhetjük az ebből fakadó problémákat. Ez egy pulzáló hatás, ami nem jár sem ropogtatással, sem hirtelen rántásokkal, erőteljes mozdulatokkal.
Fotó: 123RF
A gyakorlatok mellett vibrációs módszerek is léteznek az atlasz visszacsúszására, amelynek segítségével hatékonyan kezelhetjük az ebből fakadó problémákat. Ez egy pulzáló hatás, ami nem jár sem ropogtatással, sem hirtelen rántásokkal, erőteljes mozdulatokkal.