Nem csak a puffadás lehet intő jel - lehet, hogy ételintoleranciában szenvedsz?

Akné, rosacea
Ha mindent megteszel a bőröd egészsége érdekében, a pattanások vagy a pirosság mégsem múlik, akkor is elképzelhető, hogy valamilyen érzékenység áll a háttérben. Emelett kialakulhat még ekcéma és előjöhetnek kiütések is, ami a test válaszreakciója a méregnek érzékelt tápanyaggal szemben.
Ízületi fájdalmak
Nemcsak a gyomrunkban, de az ízületekben is jelentkezhetnek ételintoleranciára utaló jelek. Ha gyakran észleled magadon az egyéb felsorolt tünetekkel egyetemben, akkor érdemes orvoshoz fordulni és jobban kivizsgáltatni a problémát.
Sokan abba a hibába esünk, hogy túl sokat, vagy túl keveset szundítunk. Vajon neked mennyit kellene aludnod, hogy megőrizd az egészségedet?




























