Egészség

Ezek a legjobb ételek megfázás ellen - Próbáld ki

C-vitamin bomba

Citrusfélék - A citrusfélékben található C-vitamin gyulladáscsökkentő hatású, de emellett enyhíti a megfázásos megbetegedések tüneteit is. Facsarjunk a forró teába egy kis citromlevet és máris sokat tettünk az egészségünkért.

Joghurt - A natúr joghurt erősíti az immunrendszert és hatalmas segítség a vírusos fertőzések elleni harcban. Ez leginkább az élőflórás natúr joghurtokra jellemző, tehát fontos kiemelni, hogy nem a cukros, gyümölcsös, vagy éppen csokidarabkás verzióktól fogunk meggyógyulni egy makacs megfázás esetén.

Lapozz a részletekért!

Fotó: 123RF.com

Oldalak

Egészség
Lifestyle
Nincs szükséged csodadiétára, se önsanyargatásra. 5 szempontot kell figyelembe venned és a várt eredmény nem marad el.
Lifestyle
Te sem vagy elégedett magaddal odalent és félsz attól, hogy a pasinak csak egy bizonyos "típus" tetszik? Lássuk, mit mondanak erről ők maguk.
Fashion&Beauty
Bár a korral járó változásokat olykor nehéz lehet elfogadni, sokszor valójában ebben rejlik a kulcs, ami a fiatalos, sugárzó külső megjelenéshez vezet.